Comment développer une puissante confiance en soi

18 février 2025 2 18 /02 /février /2025 03:07

Comment développer une puissante confiance en soi

La Technique Secrète de Neville Goddard

La confiance en soi est essentielle pour faire son bout de chemin dans la vie. Sans elle, il est bien plus difficile d’aller de l’avant. Contrairement à ce que l’on peut penser, ce n’est pas quelque chose d’inné, loin de là. La confiance en soi s’acquiert au fil du temps au travers de nos diverses expériences. Elle reste néanmoins fragile et doit être travaillée régulièrement. Voici quelques conseils pour travailler la confiance en soi, et ainsi avoir une vie personnelle et professionnelle épanouie.

1-Accepter qui vous êtes

Le tout premier conseil que l’on pourrait donner pour travailler la confiance en soi, c’est de s’accepter tel que l’on est. Stop aux comparaisons qui font perdre l’estime de soi ! Se comparer de façon constructive, oui, mais le faire de façon négative, non. Votre collègue travaille plus vite que vous ? Au lieu de vous sentir rabaissé, demandez-vous comment améliorer votre productivité.

Ne vous cachez pas non plus derrière une façade. Restez vous-même. L’authenticité est nettement plus appréciée et évite des malentendus. Et puis, ne dit-on pas : « chassez le naturel, il revient au galop ? » Chacun est comme il est, avec ses qualités et ses défauts. N’oubliez pas : personne n’est parfait, même si certains tendent à nous le faire croire. D’ailleurs, c’est la diversité de chacun d’entre nous qui fait la richesse des échanges et des expériences de vie.

Soyez donc fier(e) de vous, de vos décisions et de ce que vous entreprenez au quotidien même s’il y a des loupés. Ils font partie de la vie et ça aussi il faut l’accepter.

2-S’autoriser à échouer

Échouer n’est pas une fatalité. L’échec est notre compagnon de vie depuis toujours ! Rappelez-vous vos premières fois : premiers pas, première fois sur le vélo sans les petites roues, premier rendez-vous, premier entretien d’embauche… Ont-elles toutes été des réussites ? Probablement pas. En outre, il n’y a aucune honte à connaître des échecs, car ils permettent justement de nous améliorer. De grands dirigeants ont commis des erreurs et ils se sont relevés en analysant le comment du pourquoi, puis ils ont rectifié le tir.

Le fait de s’accorder le droit d’échouer est par ailleurs une excellente chose pour travailler la confiance en soi. En effet, cela permet d’être beaucoup moins dur avec soi-même, d’être plus tolérant et de relâcher la pression. Si vous faites de votre mieux, pourquoi vous en vouloir indéfiniment ? Arrêtez de ruminer, comprenez vos erreurs et passez à autre chose.

3-Apprendre à s’écouter

Dans confiance en soi, il y a « soi », c’est-à-dire « vous ». Pour optimiser votre confiance en vous-même, vous devez vous écouter. Qui mieux que vous sait ce qu’il vous faut pour être épanoui ? Votre intuition vous dit que ce n’est pas le bon moment de faire telle ou telle chose ? Suivez-la et peu importe si votre entourage, pro ou perso, vous affirme le contraire.

Vous avez le droit d’avoir votre propre opinion sans pour autant manquer de respect vis-à-vis des autres. Prendre des décisions par soi-même est un véritable boost pour la confiance en soi. Vous montrez que vous êtes capable de prendre en main votre vie, vos projets et que vous assumerez les résultats.

4-Se féliciter de ses actions

Si vous avez mené un projet à bien, quel qu’il soit, n’attendez pas systématiquement un retour, un remerciement de votre entourage même si c’est toujours appréciable bien sûr (reconnaissance quand tu nous tiens). Vous avez parfaitement le droit de vous féliciter vous-même du travail accompli. Attention, il ne s’agit nullement de vous mettre en avant avec un « moi je », mais bel et bien de vous complimenter, car vous vous êtes donné les moyens. Peut-être avez-vous surmonté des obstacles ou mis du temps à en venir à bout. Peu importe, vous pouvez être fier du résultat obtenu. S’auto-congratuler fait donc partie des nombreux conseils pour travailler la confiance en soi, mais aussi pour la renforcer au quotidien.

5-Prendre des initiatives pour travailler la confiance en soi

Pour augmenter la confiance en soi, rien de tel que de prendre des initiatives. Soyez audacieux ! Ne laissez pas systématiquement les autres passer à l’action en premier. Vous avez des idées, des suggestions pour un projet ? Soyez-en l’initiateur. En un seul mot : osez ! C’est en faisant le premier pas que vous développerez petit à petit votre assurance. Les prochaines initiatives n’en seront que facilitées, car votre confiance en vous aura grandi.

6-Affronter ses peurs en prenant des risques

Prendre des risques est essentiel pour travailler la confiance en soi. Comment prouver à vous-même, mais aussi aux autres, que vous êtes capable de réaliser telle ou telle chose si vous n’affrontez pas vos peurs ? La peur du jugement, la peur de l’échec ou encore la peur de ne pas savoir ne doit pas être un frein dans vos actions. Si vous vous arrêtez à ces pensées limitantes, vous ne parviendrez jamais à aller au-delà des difficultés. Vous risquez donc de perdre progressivement la confiance que vous avez en vous. Pour travailler cela, il faut donc oser, se jeter à l’eau et accepter les conséquences, bénéfiques ou non.

7-Penser positif

C’est un fait, les coups durs arrivent et plombent le moral. En revanche, il n’est pas sain de rester confiné dans un esprit de négativité, car il impacte la confiance en soi. Pensez positif ! Après la pluie vient toujours le beau temps. Ce n’est pas en ressassant sans cesse les choses que celles-ci vont s’arranger plus rapidement. Renversez la tendance en adoptant la positive attitude : concentrez-vous sur ce qui vous est arrivé de mieux, pensez aux belles choses en cours et à venir, et surtout, lâchez prise. Vous verrez que vous vous sentirez beaucoup mieux, moins stressé et avec une nouvelle force pour affronter les prochains obstacles et la joie de retrouver une certaine confiance en ses décisions.

La Technique Secrète de Neville Goddard

La conscience est la clé de l’imagination

La technique de révision de Neville Goddard est une méthode puissante pour reprogrammer votre esprit et transformer vos souvenirs négatifs en plus positifs. Cette technique consiste à revisiter des événements passés qui continuent de vous déclencher dans le présent et à les réécrire mentalement pour qu’ils correspondent à une version plus réaliste et meilleure que ce qui s’est réellement passé. En modifiant ces souvenirs, vous pouvez changer vos croyances subconscientes qui influencent votre réalité présente. Cette technique vise à remodeler votre avenir en transformant votre perception du passé afin que vous ne soyez plus continuellement perturbé par votre passé liés à des souvenirs difficiles ou douloureux.

Qui était Neville Goddard ?

Neville Goddard est né le 19 février 1905 sur l’île de la Barbade dans les Antilles Britanniques dans une famille de 9 frères et sœurs.

En 1922, il immigre aux Etats-Unis en 1922, à l’âge de dix-sept ans étudier l’art dramatique.

En 1925, lors d’une tournée en Angleterre avec sa compagnie de danse, il développe un intérêt dans la métaphysique. Quand il revint à New York, il se désintéresse du théâtre et a consacré son attention à l’étude des questions mystiques et spirituelles. La crise de 1929, fait fermer tous les théâtres de New York et Neville se retrouve sans emploi, et se concentre à son étude des questions spirituelles.

Neville Goddard a donc suivi l’enseignement d’un Juif éthiopien appelé Abdullah rencontré donne des sur le christianisme ésotérique, c’est-à-dire sur le sens caché de la Bible. Neville étudiera avec Abdullah chaque jour pendant sept ans. En plus d’enseigner à Neville Goddard sur le christianisme, Abdullah lui a appris l’hébreu et la Kabbale.

Il a beaucoup voyagé à travers les États-Unis d’Amérique et finalement installée à Los Angeles. Durant les années 1950, il donne de nombreuses conférences à la fois à la télévision. En outre, il a passé de nombreuses années de sa vie en donnant des conférences à l’Ebell Theater Wilshire. Il limite la plupart de ses conférences à Los Angeles, San Francisco et New York dans les années 1960 et au début des années 1970.

Neville Goddard fonde nombre de ses conférences et de ses livres sur une technique de création de la réalité à travers son imagination. C’est ce qu’il appelle la Loi. Neville Goddard n’a eu de cesse d’exhorter les gens à apprendre à utiliser le pouvoir de leur imagination, pour eux-mêmes et pour le compte d’autrui afin qu’ils prennent conscience que le monde dans lequel ils évoluent est soumis à la puissance de leur imagination.

Son autre point vue théologique majeur est ce qu’il appelle la Promesse. Selon son point de vue théologique, La Promesse comprend non seulement la future restauration pour les gens qui n’acceptent pas la promesse au cours de leur vie sur terre, mais aussi la cosmologie de l’union avec Dieu après la mort avec conservation totale de son identité.

Contrairement à la loi de Dieu qui est conditionnelle, c’est-à-dire soumis à la Loi, la Promesse de Dieu est sans condition et apparait au moment le plus opportun.

Neville Goddard continue en disant que ceux qui n’expérimenteront pas la promesse de leur vivant, en passant par la mort, seront rendu à la vie instantanément dans un monde qui exactement identique à celui dans lequel il vivait. Neville Goddard explique que le mort entre dans cet autre monde avec la même identité et les mêmes problèmes que vous éprouviez dans le monde précédent. Dans cet autre monde, les gens vivent et meurent également comme dans celui-ci.

Encore une fois, si, dans cet autre monde vous vivez et mourez sans éprouver la promesse, quand vous mourrez, vous êtes restaurés dans à un endroit qui est le meilleur moyen pour vous pour permettre le travail qui doit encore être fait dans leur lieu, c’est-à-dire réveiller votre divinité.

La philosophie de Neville Goddard

Le monde est le résultat de la conscience modelé par l’homme devenue réalité. La conscience est la cause aussi bien que la substance du monde dans lequel nous vivons. C’est donc vers la conscience que nous devons nous tourner si nous voulons découvrir le secret de la création.

La connaissance de la loi de la conscience et de son mode de fonctionnement vous permettra de réaliser tout ce que vous désirez dans la vie. La conscience est la seule et unique réalité. Pour plus de clarté, cette réalité peut être assimilée à un courant divisé en deux parties, le conscient et le subconscient. Pour opérer intelligemment avec la loi de la conscience, il est nécessaire de comprendre la relation entre le conscient et le subconscient.

La conscience est personnelle et sélective, le subconscient est impersonnel et non-sélectif. Le conscient est le royaume de l’effet, le subconscient est le royaume de la cause. Les deux aspects de la division de la conscience sont l’émission et la réception. Le conscient est émissif, le subconscient est réceptif.

Le conscient génère des idées qu’il imprime sur le subconscient, tandis que le subconscient exprime tout ce qui lui est imprimé. Le subconscient n’est pas à l’origine de vos idées, mais il accepte toutes celles que votre esprit conscient estime comme vraies et, d’une manière connue de lui seul, les manifeste dans votre vie.

Par conséquent, grâce à son pouvoir d’imagination et de ressenti et à sa liberté de choisir l’idée qu’il va entretenir, l’homme a le contrôle de ses créations. Le contrôle du subconscient se fait par le contrôle de vos idées et de vos sentiments.

Le mécanisme de la création est caché au plus profond de l’inconscient, de son aspect réceptif.

Le subconscient transcende la raison, il est indépendant de la pensée inductive. Il considère un sentiment comme un fait existant en lui-même et procède de ce fait pour l’exprimer dans la réalité. Le processus de création commence par une idée et son cycle suit son cours d’abord en tant que sentiment et se termine par une volonté d’agir.

Les idées sont imprimées sur le subconscient par le biais des ressentis.

Aucune idée ne peut être imprimée sur le subconscient tant qu’elle n’est pas ressentie, mais une fois ressentie, qu’elle soit bonne, mauvaise ou indifférente, elle doit être exprimée. Le sentiment est le seul et unique moyen par lequel les idées sont transmises au subconscient.

Par conséquent, l’homme qui ne contrôle pas ses sentiments peut facilement impressionner le subconscient avec des états indésirables. Par contrôle du sentiment, il ne s’agit pas de le restreindre ou de l’éliminer, mais plutôt de se discipliner pour n’imaginer et n’entretenir que les sentiments qui contribuent à votre bonheur.

Le contrôle de vos sentiments est essentiel à une vie riche et heureuse.